Coach

GUILLAUME CANESSON

conseiller minceur

 

 

Le sport comme une évidence...

Passionné de sport depuis l'enfance, je me suis rapidement orienté vers la pratique du Basket-ball. Au fil des années, j'ai appris à aimer le goût de l'effort physique pour progresser.

Parallèlement à cette activité compétitive, je pratique toujours de nombreux sports tels que le VTT, la course à pied, la natation et le renforcement musculaire pour le plaisir de l'effort et les effets bénéfiques liés à l'activité physique.

Pour ma part, le sport et plus généralement l'activité physique font partie de mon mode de vie et sont un moyen d'expression privilégié.

 

Mon objectif: me former pour entraîner

Après quelques années en sports études Basket-ball, je me suis tout naturellement orienté vers des études en sciences et techniques des activités physiques et sportives.

Particulièrement attiré par l'amélioration des performances physiques, j'ai décidé de me former pour entraîner. Après une Licence en entraînement sportif et une Licence en éducation motrice, j'ai obtenu un Master en préparation physique nutritionnelle et mentale ainsi qu'un Brevet d'Etat en Basket-ball.

Mon parcours universitaire ainsi que mes diverses expériences professionnelles me permettent aujourd'hui de proposer des programmes d'accompagnement réellement sur mesure en fonction de vos besoins.

 

Mon métier: vous accompagner à booster votre santé

Il n'y a pas si longtemps, je côtoyais des sportifs de haut niveau ainsi que le monde particulier des salles de remise en forme.

Aujourd'hui, j'ai décidé de mettre mes connaissances et mon savoir-faire au service de votre projet minceur.

Je mets à votre service ma méthodologie d'entraînement ainsi que mes compétences en nutrition pour vous aider à mener à bien votre projet santé. Nous fixons ensemble les objectifs à atteindre et je vous accompagne personnellement jusqu'à l'atteinte de ces résultats.

Mes programmes personnalisés s'appuient sur des mesures objectives qui me permettent de créer des programmes efficaces et forcément différents pour chaque projet.

Mon objectif est de vous conseiller et de vous accompagner afin que vous réalisiez vos objectifs.

 

Ma spécialité: OBJECTIF MINCEUR

Suite à mes diverses expériences professionnelles et ma spécialisation en préparation physique et nutritionnelle, j'ai décidé de me consacrer essentiellement à ma spécialité qui est le conseil minceur.

Un programme minceur doit nécessairement associer suivi alimentaire et sportif pour garantir des résultats.

Un accompagnement diététique seul ne peut suffire.

Mon intervention est programmée et contrôlée à partir de mesures fiables qui me permettent d'établir avec vous un projet minceur  (réaliste et  réalisable) entièrement personnalisé et de mesurer les progrés réalisés.

Que vous ayez pris du poids suite à un changement d'activité professionnelle, après une naissance, un problème de santé par exemple, n'hésitez pas à me solliciter pour vous aider à atteindre vos objectifs minceur.